Ko ēst? – 1.daļa

Ko neēst – visi apmēram zina. Ko ēst – jau daudz mazāk. Varbūt tādēļ, ka daudzi meklē iespējas un veidus, kas apstiprinātu, ka sliktās un neveselīgās lietas tomēr drīkst? Labi zināms, cik cilvēks ir neracionāls un kādiem biheiviorālās (uzvedības) psiholoģijas principiem  pakļauts. Piemēram, pēc Cialdini teorijas viens no ietekmes un ietekmējamības 6 pamatmodeļiem ir consistency jeb nemainīgums/ […]

#30 – 5 atradumi no 21.marta

1. ATZIŅAS. 5×5 by James Altucher Tas, kādi mēs esam, pilnībā  atkarīgs no tā, kur, kā, ar ko, kādā veidā mēs esam un visu darām. Ar ko pavadām laiku un sarunājamies, ko ēdam, ko lasām, ko redzam, ko jūtam, dzirdam utt. Tādēļ šie teicieni – parādi man savu {ieliec šeit jebkuru vārdu} un es pateikšu, kas […]

Kāpēc es gavēju. Tev arī var noderēt

Kamēr vēl gavēnis rit pilnā sparā, lai iet tam veltīts rakstiņš. Vispār jāatzīst, ka gavēnis (nez kādēļ) interesē ļoti daudzus, liela daļa pat to ievēro. Manas versijas, kādēļ tā: – viņi saprot, ka kaut kas ar ikdienas ēdienkarti nav kārtībā (aptaujas par šo neuzrāda īstenību, jo neviens to publiski neatzīst); – viņi apzinās, ka ar ķermeni/ veselību kaut kas nav kārtībā (droši vien visizplatītākais […]

#25 – 5 atradumi no 14. februāra

1. TEICIENS. Before enlightenment, chop wood, carry water. After enlightenment, chop wood, carry water. Neatkarīgi no tā, kurā līmenī esam, ir ne tikai vēl augstāks līmenis, kurā tikt, bet arī grūtības visu laiku ir vienas un tās pašas. Manā uztverē viena no augstākā līmeņa mērauklām ir brīvības izjūta. Kuru, starp citu, izcīna, nevis tā ir dota. Man brīvība ir tad, […]