#115 – 5 atradumi: nēsāt smagumus, kofeīna batoniņš un kā uzlabot humora izjūtu [no 5.novembra]

1. BIOHACKS. Celt un nest kaut ko smagu.  Biohacking.lv pirmais meetup jau noticis. Paldies visiem, kuri ieradās! Tas ir labs atbalsts.  Šajā  5 atradumu platformā viena otra aktualitāte pārklāsies ar jaunuzsākto biohacking lauciņu. Ik pa brīdim rakstīšu un sniegšu ieskatu no “tās” pasaules arī te. Biohacking kā temats patiešām ir milzīgi plašs. Tajā ir daudz […]

#4 – 5 LIETAS no 21.septembra

Visa nedēļa ar vienu tematu. Biohacking. Kas ir tavas 5 lietas? 1. Biohackers summit Helsinkos 25.septembrī Aizvadītās nedēļas  absolūts līderis ir Biohacker Summit Helsinkos. pilnīgi noteikti visus pierakstus un redzētās pieredzes mēģināšu atspoguļot gan atsevišķos rakstos savā blogā, gan arī šur tur vēl. Tiem, kas nezina, biju šajā pasākumā pieteicies kā brīvprātīgais, lai no vienas puses ietaupītu […]

KĀ NODZĪVOT LĪDZ 120? Pārdomas par to, kas jādara, lai pieliktu dzīvei gadus, gan gadiem dzīvi

Neliela atkāpe Pārāk daudz apkārt visādu nebūšanu gan savas dzīves ietvaros, gan redzu, ka arī citiem. Taču tā tam nav jābūt. Tādēļ izvirzu mērķi nodzīvot līdz 120 gadiem. Gribu nodzīvot tik ilgi ne skaitļa dēļ. Gribu to, jo tas iespējams, ja pacelšu savas dzīves kvalitāti. Vēl nesen man tā bija diezgan zema, un, patiesībā, turpina tāda […]