#120 – 5 atradumi: ieradumi kā attiecības ar cilvēku, papagaiļošana un Dunning-Krueger efekts [no 10.decembra]

1. 1-MINŪTES-TRIKS. Attiecības ar jebkuru ieradumu kā attiecības ar cilvēku. Vārdi. To nozīmes. Apzīmējumi. Šķietami nenozīmīgas lietas, tomēr vai tiešām. Kā lietas nosauksi, tā arī tās strādās. Strīdēties ar kādu, izmantojot dejošanas terminoloģiju. Par šo jau rakstīju kādu laiku atpakaļ. Nevis karošanas un cīņas vārdus, bet dejošanu, vienam otra vadīšanu, sinhronitāti, izjūtu utt. Arī šobrīd […]

#119 – 5 atradumi: skaņa smadzenēm, kā darīt visu viegli un nepiedzimt ir labāk nekā piedzimt [no 3. decembra]

1. 1-MINŪTES-TRIKS. Kā tas būtu, ja tas būtu viegli? What if it were easy.  Joprojām esmu drusku pārsteigts. Daudzi ASV ļoti pazīstami cilvēki joprojām nav diezko zināmi Latvijā. Es tagad runāju par interešu grupām, kurām šādas personas būtu jāzina. Viens no tādiem, par kura eksistenci tomēr pārāk daudz cilvēku nezina, ir Tim Ferriss. Man reizēm liekas pat […]

#118 – 5 atradumi: kā labāk gulēt, gredzens ir labākā mērierīce un publiski uzstāties [no 26.novembra]

1. RĪKI. zilās gaismas bloķējošās brilles Zilā gaisma no ekrāniem. Aizsargā savas acis no tās. Sevisķi pirms gulētiešanas. Tev nav tā, ka kaut kas liekas pašsaprotami, bet citi to pirmo reizi dzird? Ļoti viegli ir nonākt kaut kādā apritē, kur visi to zina. Varbūt pat bieži vien labāk par tevi. Taču izejot dažus sprīžus ārpus tās […]

#117 – 5 atradumi: dziednieciskā mūzika, steidzīgums un treideri [no 19. novembra]

1. NOTEIKUMI. Darbošanās noteikumi. Lēmumu pieņemšanai. No treideriem. Ir tāds leģendārs treideris Ed Seykota. Treideris – tas ir tāds, kurš tirgojas akciju, opciju un preču tirgos (commodity markets). Es pats to nedaru, taču vēlos sekot līdzi tam, kas tajā pasaulē valda. To ir viegli izdarīt, klausoties podkāstus. Par šo tēmu man ir viens iecienīts – […]

#116 – 5 atradumi: ar ko es nodarbojos, nožēlot neko un minimālistu apavi [no 12.novembra]

1. PRASMES. Minimālais saraksts ar lietām, kas cilvēkam jāprot. Man mamma nereti prasa: “Ar ko tu nodarbojies, dēls?” Viņa zina, ka tā kā ar vomFASS ar eļļām un balzametiķiem esmu saistīts. Taču manas publiski vērojamās aktivitātes bieži vien var atstāt mulsinošu iespaidu par manām interesēm. Iespējams, ka kāds no jums arī var vaicāt – kas […]

#115 – 5 atradumi: nēsāt smagumus, kofeīna batoniņš un kā uzlabot humora izjūtu [no 5.novembra]

1. BIOHACKS. Celt un nest kaut ko smagu.  Biohacking.lv pirmais meetup jau noticis. Paldies visiem, kuri ieradās! Tas ir labs atbalsts.  Šajā  5 atradumu platformā viena otra aktualitāte pārklāsies ar jaunuzsākto biohacking lauciņu. Ik pa brīdim rakstīšu un sniegšu ieskatu no “tās” pasaules arī te. Biohacking kā temats patiešām ir milzīgi plašs. Tajā ir daudz […]

#114 – 5 atradumi: Adam Smith, tvaika cepeškrāsns un biohacking.lv [no 29.oktobra]

1. PSIHOLOĢIJA. Adam Smith. Psihologs. Not only to be loved but be lovely. Esmu mācījies ekonomiku. Vēl Šveicē. No tā laika atceros lielu grāmatu pirmkursniekiem “The principles of Economics”. Grāmatā šur tur parādījās Ādama Smita vārds. Vēsturiska figūra, cilvēks, kurš pirmais izmantojis apzīmējumu – tirgus neredzamā roka (the invisible hand). Toreiz nezināju, kas ir Adam […]

#113 – 5 atradumi: Kembrija eksplozija, mākslīgais intelekts un fucking normāla diena [no 22.oktobra]

1. SALĪDZINĀJUMS. Kas ir visvairāk nenovērtētās lietas? Atstāstīšu nelielu stāstu. No quora. Stāsts ir atbilde uz jautājumu – kas ir nenovērtētas lietas? Tagad stāsts.   Pēteris no rīta pamostas. Ap kādiem 7:00. Paēd brokastis, padzer kafiju, iztīra zobus. Saģērbjas, iziet no mājas, iekāpj mašīnā un aizbrauc uz darbu. Darbā pastrādā, paēd pusdienas un vēl drusku pastrādā. […]

#112 – 5 atradumi: elpojot ārstēties, probiotiķi un uzlabot rakstīt prasmes [no 15.oktobra]

1. TRENIŅŠ. Rūdīšanās skola. Pēdējās nedēļās esmu jau rakstījis par biohacking.lv. Starp citu, liels prieks, ka šajā virzienā arī daļa no lasītājiem  ir ieinteresēta. To visu mēs veidojam kopā ar Māri Žundu, kurš cita starpā ir elpošanas un rūdīšanās treneris ar pie Wim Hof iegūtu sertifikātu. Vienīgais Baltijā. Tā kā elpošana un aukstuma/siltuma termoģenēze ir […]

#111 – 5 atradumi: biohacker’s summit, stimuls bērniem un tālākais punkts no sevis [no 8.oktobra]

1. PASĀKUMS. Biohacker’s Summit Helsinkos. Jau iepriekšējā nedēļā rakstīju par Biohacking.LV projektu. Kura ietvaros plānojam rīkot pasākumu pavasarī. Kontekstā ar šo, sazinājos ar Teemu Arina, kurš ir viens no biohakeru kustības dibinātājiem Somijā, arī Biohacker’s Summit rīkotājs, un viņš mūs uzaicināja uz Helsinkiem. Lai mēs iepazītos ar viņu pieredzi, zināšanām. Par par pasākuma rīkošanu, par […]