#188 – 5 atradumi: iet gulēt, biohaking konference un ko nožēlosi pēc 10 gadiem [no 7. aprīļa]

1. MIEGS. Mathew Walker. Iet gulēt, lai sagaidītu miegu. Miega temats. Jo vairāk dzirdu, redzu, lasu, jo vairāk saprotu, ka par šo tematu vērts ne vien interesēties dziļāk, bet ka tas ir viens no fundamentiem. Fundamentiem, par ko visiem būtu jāinteresējas padziļināti. Tādēļ iešu dziļāk šajā lauciņā. Kā minimums, lai risinātu vai pilnveidotu sava miega […]

#187 – 5 atradumi: atlaist labākos toksiskos cilvēkus, atbrīvoties no mantām un kam palīdzēt [no 24. marta]

1. LIEKAIS. Kā attiekties pret mantām. Fantastiska saruna Ben Greenfield izdevusies ar Gretchen Rubin! Par to, kā atbrīvoties no liekām mantām. Nē, tas nebija par minimālismu. Bet drīzāk, kā tikt vaļā no mantām. Kā padarīt savu dzīvi vienkāršāku, tas ir, bez visa liekā. Līdzīgi kā ar bailēm, stresu un nedrošību – mēs esam iekodēti arī […]

#186 – 5 lietas: balsošana apdraud demokrātiju, bailes kā objekts un “VAJADZĒTU” ir slikts vārds [no 17. marta]

1. DRAUDI. Sabiedrībā visi audzināti tā, lai tiktu vaļā no draudiem. “Safe is not absence of threats.” Praktiski viss, ko mēs darām, ir lai tiktu vaļā no draudiem. Vai pareizāk sakot, mēs darām visu, lai tiktu drošībā. Vai, izsakoties vēl precīzāk, mūsu neapzinātā daļa jeb nervu sistēma vada mūs uz drošību. Cilvēka vadošais, lēmumus pieņemošais prāts, […]

#185 – 5 atradumi: 4 aspekti publiskai runai, kas ir heiteri un jauna 12 nedēļu programma [no 10.marta]

1. TAISNĪBA. Kādas ir sajūtas, kad kļūdies? Retais par šo aizdomājies. Vai tev ir bijis tā, ka izrādījes, ka tev nav taisnība un ka kļūdies? Pati par sevi kļūdu atzīšana, viedokļu maiņa ir viens no centrālajiem izaugsmes pīlariem. Tādēļ pieļauju – ja lasi manus rakstus, tad esi tādā prāta stāvoklī. Un šad tad spēj mainīt domas, atzīt […]

#184 – 5 atradumi: neviens tevi neizglābs, 1% pārliecības un kā ēst ananasu [no 3. marta]

1. PĀRLIECĪBA. 51% pret 49% pārliecības. Viss, ko vajag, ir neliela smalka niansīte. No malas viss izskatās labi. Tas arī līdz zināmam mēram ir jākultivē. Jāatstāj labs iespaids. Pirmkārt, ja tu iesākumā spēlēsi to spēli, ka viss ir kārtībā, tad vienā brīdī iekšējais pielāgosies ārējam. Viss arī būs kārtībā. Otrkārt, zinot, ka nevienam tā līdz […]

#182 – 5 atradumi: jauns zināšanu slānis, pēc 30 gadiem viss iet lejā un patiesā augstskolas loma [no 17.februāra]

1.Jordan Peterson – Augstskolas loma. Noformulēts, ko dod augstskola Nedaudz atreferēšu sarunu no Tyler Cowen podkāsta intervijas ar Jordan Peterson. Fantastiska saruna un fantastiskas atziņas par to kas ir augstskola, kādas funkcijas un lomas tā spēlē.Tā māca un kreditē cilvēkus ar kvalfikāciju. Kontekstā salīdzinot online un fiziskās skolas/augstskolas. Jo Peterson veido savu online akadēmiju. Un lai izveidotu […]

#181 – 5 atradumi: izcelt naudu, pasaules universālā alga un kur atrast laiku [no 10. februāra]

1. ILGTSPĒJA. Nozarē ir vai nav naudas Capture the money. Kā izcelt naudu? Šo jautājumu sev bieži uzdod tādi primitīvā ‘kupi-prodaj’ tipa biznesmeņi. Tādi, kurus agrāk mēdza saukt par spekulantiem. Tādi, kuri spēj atrast kaut ko lēti un dārgi pārdot. Godīgi sakot, tādas prasmes patiesībā ir samērā labas. Ja raugāmies tieši no prasmju viedokļa. Savukārt […]

#180 – 5 atradumi: placebo efekts, Freddie Mercury un kurš krustojums ir labāks [no 3.februāra]

1. ATBILDĪBA. Apļa veida krustojums vs. luksofors. Savā visu laiku populārākajā rakstā par to, ko iemācīšu darīt bērniem, ko skolā viņus neiemācīs, šis daļēji bija jau minēts. Starp citu viens no pretrunīgākajiem punktiem. Taču iespējams viens no svarīgākajiem. Gan tiešā, gan pārnestā nozīmē. Proti, ka iemācīšu bērniem iet pāri ielai pie sarkanās gaismas. Kāpēc tas […]

#179 – 5 atradumi: iepazīsti anatomiju, biohakeru rokasgrāmata un sagatavo smadzenes procesiem [no 27. janvāra]

1. IZAUGSME. Sagatavot dzirdi, redzi, sagatavot smadzenes. Klasiķis Robert Cialdini savā grāmatā “Presuasion” stāsta par to, cik svarīga ir nevis pati pārliecināšana, bet uzsvaru liek uz visu to, kas notiek pirms pats pārliecināšanas akts tiek realizēts. Skatuves sagatavošana. Visu vajadzīgo rekvizītu izvietošana pirms izrādes. Starp citu, par šo jau rakstīju te. Tagad esmu palaidis 12 […]